Обеды в офис

Салат с яичными блинчиками и курицей – 120 г

Суп Харчо – 250 г

Люля кебаб из курицы - 100г
Цветная капуста в яйце - 150г

Хлеб пшеничный – 30 г
Хлеб мультизлаковый – 30 г

Средиземноморский салат с нутом (Свежие помидоры, огурцы, нут, пекинская капуста, сыр фета. Заправлен растительным маслом с соком лимона, медом, диженской горчицей и зеленью) – 120 г

Щи со сметаной - 250 г

Сливочная паста с куриной грудкой – 250 г

Хлеб пшеничный – 30 г
Хлеб мультизлаковый – 30 г

Оливье с колбасой – 120 г

Солянка – 250 г

Рыбные тефтели в грибном соусе – 100 г
Картофельное пюре – 150 г

Хлеб пшеничный – 30 г
Хлеб мультизлаковый – 30 г

Салат «Деревенский»( из отварных овощей с маслом) – 120 г

Борщ – 250 г

Люля-кебаб мясной из говядины и баранины с картофелем Айдахо – 250 г

Хлеб пшеничный – 30 г
Хлеб мультизлаковый – 30 г

Калорийность - 845.5 ккал., Белки - 27.87 г., Жиры - 48.94 г., Углеводы - 73.53 г.

Салат с соевой спаржей и маринованными овощами – 120 г

Суп из цыпленка с домашней лапшой – 250 г

Греча по-купечески с тушеной говядиной – 250 г

Хлеб пшеничный – 30 г
Хлеб мультизлаковый – 30 г

Калорийность - 497.4 ккал., Белки - 30.01 г., Жиры - 15.08 г., Углеводы - 60.35 г.

Салат из свежих огурцов с яйцом и зеленью( заправка: сметана) – 120 г.

Крем-суп из шампиньонов – 250 г

Бигус по-болгарски – 250 г

Хлеб пшеничный – 30 г
Хлеб мультизлаковый – 30 г

Калорийность - 843.6 ккал., Белки - 46.52 г., Жиры - 43.83 г., Углеводы - 66.36 г.

Легкий салат из редиса с огурцом и яйцом ( заправка: масло оливковое, сок лимона, горчица дижонская) – 120 г

Крем –суп из брокколи – 250 г

Филе красной рыбы под маринадом – 100 г
Паста – 150г

Хлеб мультизлаковый – 30 г
Хлеб пшеничный – 30 г

Калорийность - 753.5 ккал., Белки - 46.47 г., Жиры - 27.72 г., Углеводы - 80.07 г.

Салат из помидор с морковью ( заправка: сметана, карри) – 120 г

Суп куриный с овощами – 250 г

Плов со свининой – 250 г

Хлеб пшеничный – 30 г
Хлеб мультизлаковый – 30 г

Калорийность - 496.8 ккал., Белки - 29.15 г., Жиры - 20.16 г., Углеводы - 49.72 г.